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揭秘乳房最爱和最恨的食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:你知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单,姐妹们,多吃不但防病治病,更有利于乳...

女性养生揭秘乳房最爱和最恨的食物

9谷类

   谷类如小麦玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

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