九枸杞
枸杞性平，味甘，具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用。
肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
女人吃什么补肾? 9种食物滋阴补肾
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人肾虚会出现多种身体问题，更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来。那么如何补肾?是药三分毒，与其药补，不妨选择食疗补肾...
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