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7款家常菜补血丰胸 提高免疫力

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:家常菜,其实都富含营养,鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素,对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学,是日常补血、补充营...

 

 7款美味家常菜食谱 补血同时提高免疫力

  木耳猪血汤

  250克猪血,50克木耳,2克盐。将猪血切成块,木耳处理好,撕小块,猪血和木耳一起放在锅中,加入水,大火烧开,小火煮到血块浮起,然后加一些盐就可以了。猪血有丰富的微量元素,黑木耳则有丰富的铁,都是补血的佳品。

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