9番茄
据营养学家研究测定每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的"番茄素"，有抑制细菌的作用;含的苹果酸柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
春季女神十大“美容美肤”食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不...
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