2.你爱吃甜食
赶快放下手中的巧克力块才能减少皱纹的产生。摄入过量的糖分会损坏那些能增加肌肤弹性的胶原蛋白，让皮肤变得松弛，早衰。事实证明糖果并不是糖分摄入的唯一源头。警惕碳水化合物，因为它们很容易转化成糖分。尽量选择富含欧米伽-3脂肪酸抗氧化物和维他命C的食物来代替。
爱美MM小心7大坏习惯 成健康皮肤的拦路…
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:即使你觉得自己已经做足了所有皮肤的保健的功课，你的一些不良习惯仍然会对皮肤造成损害。虽然你不可能永远18岁，但总有一些方法能帮...
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