胡萝卜炖煮吃能抗癌
胡萝卜与其他食材一起炖煮,如牛羊肉,也是不错的选择。但不妨先把胡萝卜整根煮熟后,再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。据英国纽卡斯尔大学研究,这样可使胡萝卜中的抗癌物质比先切再煮增加1/4。
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不仅炖煮吃胡萝卜有防癌的效果,其他日常中常见的食物也有非常神奇的防癌抗癌作用,为了健康快去看看吧>>>常吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大防癌食物
胡萝卜炖煮吃能抗癌
胡萝卜与其他食材一起炖煮,如牛羊肉,也是不错的选择。但不妨先把胡萝卜整根煮熟后,再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。据英国纽卡斯尔大学研究,这样可使胡萝卜中的抗癌物质比先切再煮增加1/4。
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不仅炖煮吃胡萝卜有防癌的效果,其他日常中常见的食物也有非常神奇的防癌抗癌作用,为了健康快去看看吧>>>常吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大防癌食物