原料西红柿2个，牛肉180克，鸡蛋3个，香葱适量盐适量
牛肉调料黑胡椒碎1克盐1克芝麻香油5克生抽2克玉米淀粉3克
准备过程
1牛肉洗净切薄片，用牛肉调料抓匀腌制入味2小时。
2西红柿洗净去蒂切块。
3鸡蛋打散备用。
4香葱洗净切粒备用。
做法
1锅中倒入适量油，倒入牛肉片快速滑炒。
2倒入西红柿块滑炒。
3迅速倒入鸡蛋，拿起锅子晃晃，等微定型后再滑炒开。
4最后加入适量盐调味即可。
5出锅后可撒适量葱花哦，味道会更好。
滑蛋牛肉饭
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:原料：西红柿2个，牛肉180克，鸡蛋3个，香葱适量、盐适量牛肉调料：黑胡椒碎1克、盐1克、芝麻香油5克、生抽2克、玉米淀粉3克准备过程：1、牛...
打印
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆