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香干四季豆全麦饼

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:饼皮――用全麦粉揉成耳垂般软乎的半烫面,松弛30分钟待用馅料――四季豆一把,葱6根,豆干一块(3人份)馅料的调制:1.四季豆,香干切成小...

香干四季豆全麦饼

材料饼皮――用全麦粉揉成耳垂般软乎的半烫面,松弛30分钟待用

馅料――四季豆一把,葱6根,豆干一块

香干四季豆全麦饼

香干四季豆全麦饼

馅料的调制

1.四季豆,香干切成小丁,葱切碎装到碗里备用

2.在切好的四季豆香干葱上均匀地浇上适量的香油拌匀 撒上适量的胡椒粉

3.再加入一调羹的黄豆酱,一块红腐乳,半调羹的韩国辣酱拌匀

4.再加入一点儿鸡精拌匀待用

香干四季豆全麦饼

做法注意点

1.做小个儿的话,饼皮每个约35g,做好的饼大小约为手掌心大

2.揪好口后一定要用手轻轻的在饼皮上压几下,饼皮会更薄

香干四季豆全麦饼

3.煎的时候,一定要在锅热的时候倒入适量的油放入饼后再在锅中加3-4调羹的水,再盖上锅盖

4.差不多等水收干,将饼翻个面,再加2调羹的水,盖上盖等水收干就可出锅

香干四季豆全麦饼

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