原料大米70克 红米70克黄米70克 黑米70克 高粱米70克 清水适量 做法 1将5种米混合在一起。用筷子画圈搅拌淘洗两次,不要用手用力的过度搓洗,以免营养物质的流失。 2将洗好的米放入清水浸泡45分钟。 3浸泡后,打开电源,煮好后,继续焖20分钟,口感更佳。
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