材料三文鱼菠菜鸡蛋芝麻熟米饭牛奶盒作法1.三文鱼加一点点盐，炒熟，切碎★可以用火腿片2.菠菜焯水，取出过冰水，切碎加芝麻盐香油拌匀3.鸡蛋打碎，作成鸡蛋薄饼切条★也可以直接炒鸡蛋，切碎4.牛奶盒子剪开多余的地方尽量压菱形放上保鲜膜★也可以用幕思5.先放鸡蛋，再放熟米饭，三文鱼，再放熟米饭，菠菜，熟米饭6.到出来就好了
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