主料红豆莲子小枣
辅料炒芝麻
调料白糖淀粉
烹制方法
1用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子小枣，加适量红豆汤白糖一起打碎；
2坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子白糖勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。
特点营养丰富，老少皆宜。
莲子糊
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:主料：红豆、莲子、小枣 辅料：炒芝麻 调料：白糖、淀粉 烹制方法： 1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、...
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