2饭前饭后一小时再吃水果无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入；饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。
冬季水果新吃法 宝宝爱吃不受寒
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冬季妈妈们担心水果太寒便减少给宝宝吃，一方面担心宝宝的肠胃受不了但另一方面又担心宝宝的营养跟不上，如此纠结的妈妈们，有什么好的...
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