老人要活得健康，活得快活，活得有价值有意义，真正成为“幸福老人”，那么必须弄清楚幸福的概念是什么？
首先，要消除自卑心态。老年人不能被“老”字纠缠，老是计算自己的年龄，甚至连腰背驼了牙齿落了头发白了，也扼腕叹息，增加几分苍凉，这是不必要的。老年人心里要真正明白生老病死是大自然的客观规律，任何人都逃脱不掉，因而要笑对人生笑对衰老笑对死亡，一切顺其自然，要以健康为中心，忘记年龄忘记疾病忘记职级忘记恩怨，开朗一点，潇洒一点。
幸福老人的长寿经
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:健康长寿也代表了幸福指数。其实，老年人和青年人的幸福其本质是一样的，但也有其不同的内容和特点。我认为，ldquo;幸福老人rdquo;具有...
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