十久煮汤底易引痛风
营养师路童提示大家，火锅汤中的嘌呤含量很高，不适宜高尿酸血症和痛风患者。其次久煮的火锅汤亚硝酸盐含量会增加。如果喝火锅汤，应在煮开后20分钟内，将浮油撇去少量食用。且高血脂高血压肥胖糖尿病动脉硬化和冠心病等病人最好少吃火锅。
结语火锅虽然可以驱寒暖身，但一定要注意，吃的时候要避免几个坏习惯，比如久煮的汤底会导致痛风。
吃了这么多年火锅竟然不对
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:天气逐渐转凉了，火锅开始成为大家的“宠儿”。尤其是在深秋和冬天，吃上一顿热乎乎的火锅，那真是非常幸福的一件事。那么你知道怎么正...
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