4.补虚健胃
身体虚弱营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质氨基酸卵磷脂维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。
葡萄的七大功效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以...
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