松茸竹笙豆腐
原料松茸豆腐。
做法
1将松茸切片，和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟。
2在蒸好的菜上，浇汁即可。
厨师点评松茸是一种食用菌，伞状，具有极高的营养价值，超市有售。
揭秘豆腐最养生的7种吃法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化系统的病变，但豆腐虽好，吃...
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