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17大饮食误区诱发疾病

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:良好的饮食习惯对身体健康十分重要,但是在日常生活中,总会有一些饮食误区容易被我们忽略,轻则导致营养不良,精神萎靡,重则则会诱发各种...

17大饮食误区诱发疾病

  17喝咖啡有损人体健康?

  咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足。事实上,咖啡对人体是有益处的,它能促使脑细胞兴奋,具有提神的功效。喝咖啡只要不过度不上隐,并加入牛奶再喝,并不会对人体的健康造成损害。

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