矿泉水好也要饮用有方
矿泉水不能煮沸饮用
因矿泉水一般含钙镁较多，有一定硬度，常温下钙镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用。
健康喝水的N多学问讲究
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:ldquo;要健康，一天得喝8杯水rdquo;的观念早已深入人心。可我们喝的水除了用自来水烧的白开水，饮用水市场上还有许多种类的水，包括纯...
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