【菠菜】
菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，这两种盐是人体很难吸收的，因此会很容易就被人体排出。身体一旦缺少这两种元素，就会不利于骨头和牙齿的发育，同时也会损害智力发育。
23种食物 吃多了会得病
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:有人说：ldquo;如果世上没了美食，长寿还有什么意义!rdquo;可是你知道吗?如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的...
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