6西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
肠胃不好不能吃九种食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:肠胃不好不能吃九种食物 肠胃不好是现在很多人都存在的问题，造成的原因主要是因为生活饮食的不规律，所以肠胃不好的人在饮食上一...
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