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蜂蜜的21种食用方法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:每天喝蜂蜜是个好的习惯,定时定量的喝对身体很不错。蜂蜜的吃法也是有讲究的,你知道吗?  吃蜂蜜注意两点  1、蜂蜜不可多服。长...

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  11枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙制法将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起,放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。此方也是预防近视的。

  12山楂蜂蜜茶。原料山楂片20克,蜂蜜20克。 制法将鲜山楂切成薄片,晒干或烘干,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。 效用消积菜瘀,活血降压。主治各型高血压病,对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。 说明[吃法]早晚分服13绿茶配蜂蜜的吃法用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡,待温时代茶频频饮服。每年都连服10天,咽炎不会再复发。

  14蜜姜感冒饮 配方蜂蜜姜汁各适量。 用法将蜂蜜姜汁按1∶1的比例配制饮用。 主治普通感冒。

  15柠檬蜜茶 配方蜂蜜100克,柠檬1个。 用法将柠檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,与100克蜂蜜混合,作为1天的用量。 主治流行性感冒或普通型感冒。

  16鲜蜜红茶 配方蜂蜜60克,红茶若干。 用法蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 主治流行性感冒或普通型感冒。 17蒜蜜饮 配方蜂蜜大蒜各适量。 用法将大蒜剥皮洗净磨碎,加等量蜂蜜混匀;日服2次,每次1匙蒜蜜,用温开水冲服。 主治流行性感冒。

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