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5种食物越新鲜越不卫生

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:平常生活中很多食物是越新鲜营养越高,可很多食物新鲜吃容易中毒,食物中毒有些轻有些重,重则可能会导致死亡。饮食健康在生活中就显得...

  枸杞子--枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素维生素B1维生素B2烟酸维生素C维生素E多种游离氨基酸亚油酸甜芋碱铁钾锌钙磷等成分。中医认为枸杞子味甘,性平,入肝肾肺经,有滋补肝肾益精明目和血润燥泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚头晕目眩视物昏花遗精阳痿面色暗黄须发枯黄腰膝酸软阴虚劳嗽老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能增强机体抵抗力促进细胞新生降低血中胆固醇含量抗动脉粥样硬化改善皮肤弹性抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

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