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给宝宝吃水果的学问

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:水果既不主张在餐前吃,也不主张在饱餐之后吃。最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作...

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  学问二 给宝宝食用水果时要与体质相宜

  如舌苔厚便秘体质偏热的宝宝,最好给吃寒凉性水果,如梨西瓜香蕉猕猴桃芒果等,它们可败火;而苹果荔枝柑橘吃多了却可引起上火,因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥,而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。

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