夏季补血的误区4咖啡与茶多喝无妨
对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。
女人夏季补血 警惕六误区
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:夏季补血的误区1：女人多吃肉不利于身体健康 夏季补血的方法有很多，不管是喝药还是健康饮食，这些都是有作用...
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