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7款食疗方全面调理月经不调

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因,导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病,许多女性为此苦恼不...

     4.益母大枣汤温经活血

     原料大枣20枚,益母草10克,红糖10克。

     用法加水共炖,饮汤,每天早晚各服1次。

     功效温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调疼痛腰酸有一定的疗效。

     5.益母草汤治经少闭经

     原料益母草60克,红糖80克。

     用法水煎去渣,加红糖,煎服,每日1剂,可连服2~3次。

     功效活血化淤,调经。治疗行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。

     6.鸡蛋川芎汤治闭经

     原料鸡蛋2个,川芎8克。

     用法加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。

     功效活血祛淤,行气。用于伴有烦躁易怒,血淤气滞型闭经。

     7.枸杞莲心茶治更年期月经不调

     原料枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。

     用法上四味同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷上10分钟,即可当茶频频饮用,一般可冲泡3~5次。

     功效滋阴清热,养肝益肾。主治更年期综合征,月经不调,头晕失眠,腰膝酸软,五心烦热,急躁易怒,口干舌燥,舌红少苔。

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