冬天，天气寒冷，冷风脆骨，很多人为了漂亮穿很少的衣服，导致感冒或者发烧，承受着生病所带来的烦恼，但不可因为生病而依着自己的口味，想吃什么就吃什么，也是有饮食禁忌的。
一忌吃香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲增进消化等功能。
中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛消化不良麻疹不透等症状。
但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。
因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。
除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗乏力倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。
产后病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。
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