5人参
《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。服 轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化抗衰老抗疲劳保肝调节心血管功能兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50 岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
冬季养生 人参的吃法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冬季是进补的好季节，很多人想到了最具有营养的人参，的确人参作为进补的食材是很好的选择，但是不同的人参也有不同的适应症，选准了才行...
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