
6为什么别人打哈欠时我也会跟着打?
这其实是一种无意识的自然反应所揭示出的移情作用。
与负面情绪一样,困倦也容易传染,如果你跟随着别人一起打哈欠,也就是身体在对你说“我真地想休息会儿!”
试试看
去户外呼吸3分钟新鲜空气吧,一定要紧闭嘴巴,用鼻子呼吸,这样新鲜空气才能真正地进入身体,参与身体内部的一切工作,让自己一下子精神起来。

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与负面情绪一样,困倦也容易传染,如果你跟随着别人一起打哈欠,也就是身体在对你说“我真地想休息会儿!”
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