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我们究竟该不该去献血呢?

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现在在很多地方都可以看到有无偿献血的地方,很多无偿献血的地方还会给献血者一些小礼物,为的就是让更多的人来献血,但我们是否应该去...

   姜蓉金米海参粥

   食材小米50g即食海参1个胡萝卜适量大葱适量精盐适量鸡精适量

   做法

   1)小米先泡好。

   2)即食海参用热水泡发。

   3)翻到海参背面,用刀划开一条条的小口。

   4)生姜去皮捣成蓉。胡萝卜大葱切小颗粒。

   5)小米煮滚,加姜蓉。

   6)加鸡精味精搅匀,撒上胡萝卜大葱末。

   7)小米粥盛入碗中,摆上切好的海参。

8道治感冒的养生粥 老少皆宜

姜蓉金米海参粥

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