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三招让你远离冬季进补上火

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:到了冬季,天气寒冷,很多人开始进补,但进补过后很容易上火,不知道你有没有这样的感觉,下面为你介绍三个小方法,让你冬季进补远离上火症。...

9.洋葱还有这些亲戚。

大葱,许多厨师只用大葱白色和浅绿色的部分,它的辣味比洋葱淡,煮熟后味道更加柔和。细香葱,在摊蛋饼做汤的时候放一点,能带出一点洋葱味,并有鲜香味。大蒜,比洋葱的水分低,糖分更高。它们在风味和保健价值上和洋葱都有相似之处。

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