降脂海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外,因此具有良好的降脂作用。
降血糖海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。
降脂海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外,因此具有良好的降脂作用。
降血糖海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。
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