菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花跑出来的茶当然也是很有营养的了，喝菊花茶有什么好处？
菊花的功效与作用具有降血压消除癌细胞扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质调节心肌功能降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花的功效对眼睛疲劳视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的 水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊 花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。
菊花茶还具有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实菊花茶的功效与作用显著，具有抗菌抗病毒抗癌作用，菊花茶受到了越来越多人的关注和喜爱。
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