豆腐渣
膳食纤维钙等营养素含量高，低热能低脂肪，是抗癌通便降脂降糖减肥的新原料，可加鸡蛋清面粉葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃，对预防血黏度增高高血压动脉粥样硬化冠心病中风肠癌等的发生都非常有利。
菜根
香菜根芹菜根萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐醋酱油香料等制成泡菜，是降血压降血脂及预防便秘结肠癌等疾病的理想食品。
喝茶的21个大禁忌 喝错当心短命！
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:中国人无论男女老少都很喜欢喝茶，闲暇的时候约几个好友，一同喝喝茶茶，聊聊天，是特别惬意的生活，但你知道不是每个人都适合喝养生茶吗？...
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