设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 人群养生 > 大众健康 > 超市里的潜规则,你知道多少!

超市里的潜规则,你知道多少!

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:当你走进超市时,一定很想为自己和家人挑选出最健康的食物,但一些并不符合要求的食物却被放进了购物筐里……不过你是否注意过,在超市...

  

34.jpg

 

  4食品公司不会让你知道“对心脏有益”的麦片,糖分含量并不少

  在中国,一些麦片的包装上打着世界心脏联盟的标语,而美国版的包装自豪地在他们的包装箱上打着美国心脏协会的标语,但是,从标语下面的一行字我们可以得 知,公司只是达到了美国心脏协会规定的“饱和脂肪和胆固醇的食物标准”。因此,就算它的产品中含糖量严重超标,也仍然可以合格。食品工业不会让 你知道,食品公司是要付钱才能得到AHA对其产品的认可。

  5藏匿在货架上的反式脂肪酸食品

  在超市的过道里充斥着各种各样危害健康的反式脂肪酸类食品。最糟糕的点心是袋式爆米花,每份含有6克反式脂肪酸,一袋实际上是三人份的,因此吃下它就相 当于消耗掉18克反式脂肪酸,而人体最多每天能承受2克反式脂肪酸量。购买球状的膨化食品之前,仔细研究它的营养成分表。

  6所谓的“高钙食品”其真实含义是什么

  毫无疑问,在超市的任何一样食品商标上,你都能看到这样的标语该产品是含有一种或多种维他命或矿物质的优质补充剂。但是你需要知道的是所谓的某种维他命或矿物质的优质补充剂,其每一份中所含有的营养物质只是每日需求量的10%。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 女人月经前后吃什么好?

    女人月经前后吃什么好?

    在月经期间饮食是一大重点,那么在月经前后吃什么对身体比较好呢?月经期间什么不能吃?下面由小编来为你们讲...[全文]

  • 肝脏最爱的美食

    肝脏最爱的美食

    肝脏是人体的解毒器官,对我们来说特别重要。健康的肝脏可避免暖气,腹胀,便秘等一系列的麻烦。...[全文]

  • 生姜10大功效堪比家庭医生

    生姜10大功效堪比家庭医生

    过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品,而且它还有很多的疾病防治功效,在...[全文]

热门点击

美食图片