菱角最多一个。菱角味甘性凉，有健脾胃之效。胃口欠佳者，可以吃一点菱角。不过，由于菱角性凉，因此建议年长者不宜过量食用，以每次不超过一个为佳。
吃出长命百岁的好习惯
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:有没有发现长寿的人，生活习惯都有相似的地方，如果你也想要长寿，不妨试试看这些能够长寿的好习惯。...
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