黄瓜性寒味甘，含戊糖维生素B1维生素B2烟酸蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。
以上所列12种蔬菜是人们生活中常用富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。
能够快速补充营养的食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现代人每天都处在忙碌的工作中，身体要有足够的营养才会健康，那你知道哪些食物堪称“营养全能王”？...
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