偏方5以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥吗？
葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，最好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。
让瘦人强健的七大法门
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:大家都知道胖人很发愁，很烦心，总想着变瘦点，再瘦一点，可是瘦人也有瘦人的烦恼，如何让瘦人强健的七大法门，快来瞅瞅吧。...
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