秋季吃萝卜有四个养生功效，分别是治疗消化道疾病，咳嗽咳痰，对泌尿系统的功效和美容等功效，好处多多。>>>>秋季咳嗽 用药需谨慎
秋季吃萝卜的四大养生功效
明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜 “可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。中医认 为，萝卜性平微寒，具有清热解毒健胃消食化痰止咳顺气利尿生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨 益。萝卜子也为常用中药，且具有良好的降压作用。萝卜缨，能消食理气，煎汤含漱可治疗咽喉疼痛。长在地里的隔年老萝卜，中药名“地枯骸”，利水消肿作用甚 佳，对胸膈饱闷水肿和痢疾等症有很好的疗效。
1白萝卜可治疗消化道疾病
食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。
2白萝卜对呼吸系统的作用
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎扁桃体炎声音嘶哑失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。
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