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绿叶菜的健康好处

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:发现有些地区虽然有很多绿叶蔬菜,但是那里的人并不喜欢吃,其实绿叶蔬菜对人的身体健康是很有好处的,大家来看看吧。...

3黄芪

中医认为"脾为后天之本"。脾胃派代表人物李杲认为黄芪"益元气而补三焦",清代的黄宫绣称黄芪为"补气诸药之最"。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

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