姜蓉金米海参粥
食材小米50g即食海参1个胡萝卜适量大葱适量精盐适量鸡精适量
做法
1)小米先泡好。
2)即食海参用热水泡发。
3)翻到海参背面，用刀划开一条条的小口。
4)生姜去皮捣成蓉。胡萝卜大葱切小颗粒。
5)小米煮滚，加姜蓉。
6)加鸡精味精搅匀，撒上胡萝卜大葱末。
7)小米粥盛入碗中，摆上切好的海参。
姜蓉金米海参粥
百合花的功效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:没有想到小小的百合花还具有这多的功效，可见在自然界存在的万事万物都有其存在的价值，平日里喝个百合粥吧，方便省事还营养。...
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