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康熙皇帝的养生之道

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:康熙帝活了69岁,在那个时代,应该算是长寿的了。所以,康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍,发现康熙帝在日常生活中,有很多经...

  当然,康熙帝也有自己的主张。

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  早睡早起

  康熙帝每天睡觉很早,天黑就睡下了,起床也很早,每天大约在寅时就起床了。

  多穿衣服

  康熙帝十分重视穿衣服,尤其在冬季,人最容易引发感冒。所以,康熙帝说“朕冬月衣服,宁过于厚,却不用火炉。”康熙帝认为,如果穿的很少,走出大殿,就会感冒,那样会很危险。

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