平时女性都很注意自己的皮肤，有没有想过皮肤也暗含了养生常识，有些问题可以通过补充营养而得到改善，并非依赖于保养品。
1.身上有小红圈点是风湿，补VC，钙镁;
2.冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片;
3.皮肤干燥，毛囊角化，补VA;
4.皮下出血，补VC;
5.水肿，补蛋白质，VB6;
6.祛除老年斑，补维生素AEC。
7.皱纹增多，补水，蛋白质;
8.脸色发红有血丝，心脏不好，补VB;
皮肤的养生常识
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:平时女性都很注意自己的皮肤，有没有想过皮肤也暗含了养生常识，有些问题可以通过补充营养而得到改善，并非依赖于保养品。...
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