○气血不足
中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑浓密柔顺光亮代表气血充足；而白发掉发头发干枯等都是女人气血不足的表现。
建议平时多吃红枣桂圆当归等有助补气血的食物。
头发的养生常识
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:头发也有自己的养生常识，当我们的头发频繁的掉落，说明我们缺乏卵磷脂，该及时补充，分叉则要补充VE。...
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