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能够吃出黑发的小秘方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:很多人年纪轻轻的,却有白发,虽然数量很少但是也很明显,其实只要你留心,也可以拥有一头乌黑亮丽的头发,小编今日给你一个秘方,让你的头发...

八个习惯导致头发变白

  ○气血不足

  中医认为,头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑浓密柔顺光亮代表气血充足;而白发掉发头发干枯等都是女人气血不足的表现。

  建议平时多吃红枣桂圆当归等有助补气血的食物。

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