菊花茶
菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身益气清风散热解毒平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。
黑枸杞药用作用与功效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:枸杞，我们一般见到和食用的都是红色的，其实黑枸杞的养生价值和药用价值远远高于普通的红枸杞，长期食用对身体有很好的治疗效果。...
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