【茶】绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒抗氧化所不可欠缺的营养素。除此之外,也富含防止老化的谷氨酸提升免疫力的天冬氨酸具滋养强身的氨基酸。还具有利尿消除压力的作用,具有提神作用的咖啡因降血压的黄酮类化合物等。
【茶】绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒抗氧化所不可欠缺的营养素。除此之外,也富含防止老化的谷氨酸提升免疫力的天冬氨酸具滋养强身的氨基酸。还具有利尿消除压力的作用,具有提神作用的咖啡因降血压的黄酮类化合物等。
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