腹泻饮食注意事项
急性腹泻
急性期禁食急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
清淡流质饮食不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食，如蛋白水果汁米汤薄面汤等，以咸为主。早期禁用牛奶蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻，要慎用。
根据病情调整饮食排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣细软易消化的半流质饮食，如大米粥藕粉烂面条面片。
饮食选择腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化，如面条粥馒头软米饭瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
补充维生素注意复合维生素B和维生素C的补充，如鲜桔汁果汁番茄汁菜汤等。
饮食禁忌禁酒，忌肥肉坚硬及含粗纤维多的蔬菜生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
慢性腹泻
高蛋白高热能每天热能为2500～3000kal，蛋白质每天供给100g，以补充人体因长期腹泻所消耗的能量，改善贫血和营养不良状态，恢复体重。
低脂肪和低食物纤维每日脂肪供给量为40g左右，过多脂肪不易消化，且脂肪酸可刺激肠蠕动。低纤维素可减少肠蠕动刺激。
充足的水分和丰富的维生素及矿物质每天供水2 000～3 000ml。应供给足量的维生素，尤以维生素B族及钾的补充为重要，可选用牛肉汁果汁黄豆菠菜等。
饮食禁忌对于乳糖不耐受所引起的渗透性腹泻，要去掉饮食中的乳糖或加用乳糖酶；因吸收不良引起的脂肪泄要避免脂肪摄入。禁食坚硬食物，如火腿香肠腌肉和刺激性食物如辣椒酒芥末咖喱等。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆