禁忌二吃饭前后不要大量喝茶
中秋节，很多人都习惯吃饭后马上就喝茶赏月。但饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
禁忌三睡前不能饮茶
中秋节时，也要注意睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。
睡前不宜饮茶 细数日常饮茶的8大禁忌
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:喝茶有什么样的禁忌呢大家都清楚吗？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。...
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