韭菜虽好但饮食禁忌也不少
1韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。
2胃虚有热消化不良不宜食用。
3夏韭老化,纤维多而粗造,不易被人肠胃消化吸收,加之夏季胃肠蠕动,功能降低,多会引起胃肠不适或腹泻,因此夏季热时不宜多食。
4熟的韭菜不能隔夜吃,以免亚硝酸盐中毒。
5韭菜与酒不宜同食古时有一种说法“饮白酒,食生韭,令人增病。”《饮膳正要》中记载“韭不可与酒同食。”韭菜辛温,能壮阳活血;白酒性大热,含有量乙醇,刺激性强,能扩张血管,加速血液循环。吃韭菜尤其偏生韭菜,同时喝酒,如同浇油,可引起胃炎或胃肠疾病复发。