上火后吃什么食物较好?随着夏天的到来，人们往往很容易出现上火的现象，并且容易出现热感冒，这对于我们的健康是非常不利的，因此我们需要降火，而通过食物降火是最好不过的了。那么，上火后吃什么食物较好?下面我们一起来看看介绍吧!
一喝莲子汤去心火
表现症状分虚实两种，虚火表现为低热盗汗心烦口干等;实火表现为反复口腔溃疡口干小便短赤心烦易怒等。
食疗法莲子30克，桅子15克，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
夏季推荐五大消火食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:上火后吃什么食物较好?随着夏天的到来，人们往往很容易出现上火的现象，并且容易出现热感冒，这对于我们的健康是非常不利的，因此我们需...
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